我是佛系宝妈，宝宝100天后不需要夜奶，现在宝宝16个月了，除了打预防针，没有去过医院，也没有吃过任何药物。在宝宝身体方面还是照顾得比较好的。
这是我的第一胎宝宝，从痛到生产总共花了4个小时，比很多二胎宝妈速度都快，成为医院明星宝妈。整个过程只有生的时候痛到不行喊叫了两声，生完更是没有流一滴汗。
我也是普通人，不是金刚妈妈，但因为孕前孕期都有练瑜伽的习惯，明白呼吸的重要性，在痛到不行的时候，更需要放松，把注意放到呼吸上，疼痛自然就少了，也因为放松，加快了开指。当然在开指的过程当中，一直按摩合谷穴，这也是有助于开指，减少疼痛的。
在孕期想必大家都翻了非常多的育儿书，或者用社群鸭加了好多 微信群交流学习经验，我也不例外，但我觉得最重要的就是心态平和。
无论心情有多不好，宝宝哭闹怎么都不睡，我都没有对宝宝大声说一句，连我老公都十分佩服，简直生个孩子什么都会了。
作为新手妈妈也是一度非常糟糕的，奶水不足是最大的痛苦，整个月子就是奶水刚刚够，喂奶喂得死去活来。好在产后42天开始运动，运动后奶水非常充足，不仅非常快地恢复了身材，精力也更加旺盛，奶水问题也成功解决。
生了孩子更是体会到了什么是责任，从孩子三个月，我也开始学习写作，到现在做个人品牌，都是为了自己有赚钱的能力。都说意外和明天不知道哪一个先到来，保有单身力是每个全职妈妈都非常需要的。
在这个自我成长的过程当中，更不会把注意力全部放在孩子身上，而是以身作则影响宝宝，给宝宝最好的妈妈。
