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健康保养:如何保护皮肤

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射...

阅读全文>> 2016-12-14 23:12:51.0 阅读:115 [健康交流]

健康指南:痘长在身体每个部位都是哪种器官有疾病

1、额头长痘原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。改善:早睡早起,多喝水。2、双眉间长痘: 原因:胸闷,心律不整,心悸。 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、环境0、辛辣环境1。3、鼻头长痘: 原因:胃火过盛,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物。4、鼻翼长痘: 原因:与卵巢机能或生殖系统有...

阅读全文>> 2016-12-14 23:16:35.0 阅读:124 [健康交流]

如何治疗和预防颈椎病

   颈椎病是人们日常中常见的一种病症,那么改如何治疗呢?下面我就给大家介绍一种颈椎病治疗操。这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松...

阅读全文>> 2016-12-16 20:48:47.0 阅读:136 [健康交流]