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久坐为什么会腰疼,简单方法拯救腰疼

这里所说的腰疼排除疾病的影响,单纯说说因为久坐产生的腰疼。人久坐腰部血液流动会减少,甚至淤血,就会使得腰部的乳酸堆积较多,从而引发腰酸疼。知道了愿意那么缓解和消除腰疼就有办法了。做了一会儿起来活动活动,或者平时多多活动和按摩腰部,加快腰部的血液循环,从而消除多余的乳酸。人的身体是很强大的,会自我调节...

阅读全文>> 2018-11-01 11:36:10.0 阅读:218 [职业健康]